Mẹo chữa ê buốt răng sau sinh

Sau sinh phụ nữ thường hay bị đau lưng, đau xương khớp và e buốt răng. Ê buốt răng là tình trạng chung của rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh. Mẹo chữa ê buốt răng sau sinh dưới đây sẽ giúp các mẹ điều trị dứt điểm ê buốt răng sau sinh.

Nguyên nhân dẫn đến bị ê buốt răng sau sinh

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bị ê buốt răng sau sinh, nhưng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu hụt canxi trong quá trình mang thai. Trong quá trình mang thai người phụ nữ cần rất nhiều canxi, nếu các mẹ không bổ sung canxi thường xuyên sẽ dẫn tới tình trạng thiếu canxi.

mẹo chữa ê buốt răng sau sinh
Ê buốt răng sau sinh

Thiếu canxi là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến đau lưng, đau nhức xương khớp, chuột rút, ê buốt răng, mẻ răng. Do đó, nếu phụ nữ khi mang thai không bổ sung đủ canxi, sẽ gây ra tình trạng ê buốt răng, vì thế các mẹ nên bổ sung hoặc ăn những thực phẩm giàu canxi, để làm giảm đi tình trạng ê buốt răng sau sinh.

Mẹo dân gian chữa ê buốt răng sau sinh

Để chữa bênh ê buốt răng sau sinh, thì các mẹ nên nắm rõ được tình trạng ê buốt răng của mình. Nếu như ê buốt răng kèm theo chảy máu chân răng, thì các mẹ nên đến các trung tâm nha khoa để được các bác sĩ tư vấn và điều trị.

Ê buốt răng dẫn đến mẻ răng, là tình trạng không hiểm gặp. Trong quá trình mang thai do thiếu hụt canxi khiến răng bị mài mòn và mẻ, hoặc cũng có thể là do quá trình vượt cạn, các mẹ thường nghiến chặt răng, dẫn đến mẻ răng. Nếu các mẹ đang gặp phải tình trạng này, thì nên đến các cơ sở nha khoa, để được các bác sĩ tư vấn nhổ chiếc răng đó.

Chữa ê buốt răng bằng trà xanh

Trong trà xanh có chứa nhiều Florua, Catechin, Axit tannic, cùng với nhiều loại Vitamin và Protein. Có tác dụng làm giảm ê buốt răng, ngăn ngừa viêm lợi, Axit tannic còn có thể làm giảm đi sự mài mòn của men răng do thiếu canxi sau sinh.

trà xanh chữa ê buốt răng

Mẹo chữa ê buốt răng sau sinh bằng trà xanh

Cách làm:

  • Dùng 2 – 5 lá trà xanh tươi rửa sạch
  • Sau đó nhai trà xanh trong vòng 3 – 5 phút
  • Dùng bàn chải đánh răng chải sạch răng
  • Làm từ 2 – 3 lần/ngày sẽ giúp làm giảm tình trạng ê buốt răng sau sinh hiệu quả.

Chữa ê buốt răng bằng tỏi

Trong tỏi có chứa nhiều chất Florua, Allicin. Có tác dụng là giảm đi tình trạng ê buốt răng, ngăn ngừa mài mòn răng, giúp tái tạo và phục hồi ngà răng, giúp bảo vệ răng toàn diện. Không chỉ thế tỏi còn giúp ngăn ngừa viêm lợi, và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho răng miệng hiệu quả.

Cách làm:

  • Dùng 1 – 2 nhánh tỏi, lột vỏ đập dập hoặc thái thành những nát mỏng
  • Sau đó chà trực tiếp tỏi lên răng, chà trong khoảng từ 2 – 3 phút
  • Làm từ 2 – 3 lần/ngày sẽ giảm tình trạng ê buốt răng hiệu quả

Ê buốt răng sau sinh có ảnh hưởng tới răng sau này

Ê buốt răng sau sinh nếu không được điều trị sớm và đúng cách, sẽ gây ra tình trạng mẻ răng, gãy răng, sâu răng sau này. Do đó, các mẹ nên nắm rõ tình trạng ê buốt răng của mình, để có thể chữa ê buốt răng sau sinh một cách hiệu quả và an toàn nhất.

Sau sinh cần kiêng những gì để không bị ê buốt răng

Sau sinh các mẹ nên kiêng những đồ ăn chua, nước uống có gas, không nên ăn những đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, nó sẽ làm gia tăng tình trạng ê buốt răng sau sinh. Do đó, các mẹ nên ăn những đồ ăn nhẹ và dễ tiêu hóa, vừa giúp làm giảm đi tình trạng ê buốt răng và còn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Phụ nữ sau sinh thường phải ăn rất nhiều để có sữa nôi em bé, vì thế các mẹ nên chọn cho mình những đồ ăn ít gây ảnh hưởng đến răng miệng, các mẹ cũng nên nấu nhừ thức ăn để làm giảm đi áp lực nên hàm răng, tránh đi sự mài mòn, tổn thương răng.

Ê buốt răng sau sinh nên ăn những thực phẩm gì?

Sau sinh các mẹ nên ăn những thực phẩm giàu canxi, nó sẽ giúp tái tạo và phục hồi ngà răng bị mài mòn trong quá trình mang thai. Do đó, ăn nhiều những thực phẩm giàu canxi, nó sẽ giảm tình trạng ê buốt răng sau sinh hiệu quả.

uống sữa giúp làm chắc răng
Uống sữa giúp bổ sung canxi

Bạn cũng nên bổ sung thêm canxi dạng uống, hoặc các mẹ có thể uống thêm sữa có chứa nhiều canxi. Việc bổ sung canxi sẽ giúp làm giảm đi tình trạng ê buốt răng, làm giảm đau lưng, và giảm đau xương khớp, giúp cải thiện cuộc sống sau sinh cho các mẹ tốt hơn.

Sau sinh bị chảy máu chân răng

Bị chảy máu chân răng sau, là tình trạng khá phổ biến đối với phụ nữ sau sinh. Nguyên nhân dẫn đến chảy máu chân răng sau sinh, là do trong thiếu hụt canxi khi mang thai, dẫn tới men răng, ngà răng bị mài mòn, khiến cho lợi đau và sưng, lâu dần dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng.

Để điều trị chảy máu chân răng sau sinh hiệu quả, các mẹ có thể nhai trà xanh để ngăn ngừa mài mòn ngà răng, giúp chống viêm lợi và ngăn ngừa chảy máu chân răng hiệu quả.

Bài viết liên quan:

The post Mẹo chữa ê buốt răng sau sinh appeared first on Tin nhanh plus

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Cách chia tay người yêu dứt khoát

Hình ảnh
Để chia tay người mình yêu hay người yêu mình là điều không hề đơn giản. Nó sẽ ảnh hưởng tớ cảm xúc của hai bên, tệ hơn nó có thể khiến cho đối phương thù hận bạn đến hết cuộc đời. Dưới đây là cách chia tay người yêu dứt khoát và đẹp lòng cho cả hai bên. Những lý do để chia tay người Có muốn vàn lý do để chia tay người yêu, nhưng lý do duy nhất đó chính là “hết yêu”. Hết yêu là trạng thái mà cả hai người không còn nghĩ về nhau, không còn cảm giác yêu khi ở bên nhau, trái tim không còn chung 1 nhịp với nhau. Nếu như cả hai không còn cảm giác yêu khi ở bên nhau, thì hãy mạnh dạn nói lời chia tay với đối phương, đừng làm khổ cả hai, tình yêu chứ không phải trò chơi “Game Over” tức là đã kết thúc, đừng cố gắng chơi lại để rồi làm tổn thương nhau. Chia tay người yêu vì bị phản bội Nếu như người đó đã không coi bạn là duy nhất, thì bạn không nên níu kéo người ta. Bởi vì, họ đã là một viên đá lạnh, mà bạn cứ cố gắng nắm lấy thì chỉ thêm đau khổ mà thôi. Tình yêu cũng giống như một ch...
Đọc thêm

Nguyên nhân thất nghiệp của sinh viên mới ra trường

Hình ảnh
Sinh viên thất nghiệp khi mới ra trường đang là mức báo động hiện nay, nguyên nhân chủ yếu là do không đủ năng lực, và có vốn ngoại ngữ yếu. Những nguyên nhân thất nghiệp của sinh viên khi mới ra trường Sinh viên khi mới ra trường thường có xu hướng tìm kiếm những công ty lớn, với hy vọng có được một mức lương cao, nhưng đa số những sinh viên đó đều không xin được việc làm, dẫn đến tình trạng thất nghiệp. Vì những lý do sau đây: Ngoại ngữ kém Ngoại ngữ kém là nguyên nhân khá phổ biến ở sinh viên mới ra trường hiện nay, chúng ta đang ở thời đại “công nghệ 4.0”, vì thế nếu bạn không có vốn ngoại ngữ đủ mạnh, đó sẽ là một bất lợi cực kì lớn, dẫn đến tình trạng không xin được việc làm, thất nghiệp. Ngoại ngữ rất quan trọng trong thời đại “kinh tế phẳng” hiện nay, nếu bạn không có ngoại ngữ thì chắc chắn bạn sẽ là người bị loại. Do đó, bạn hãy dành nhiều thời gian cho việc học thêm ngoại ngữ, nó sẽ là phao cứu sinh giúp bạn tìm được một công việc mơ ước. Năng lực yếu Theo thống kê...
Đọc thêm

Ý Nghĩa Đeo Nhẫn Các Ngón Tay [Nam – Nữ]

Hình ảnh
Nhẫn là một món đồ trang sức rất phổ biến hiện nay, đeo nhẫn giúp phụ nữ đẹp hơn, cá tính hơn, quý phái hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết “ý nghĩa đeo nhẫn các ngón tay nam, nữ”. Dưới đây là bài viết giúp bạn hiểu thêm về thông điệp, ý nghĩa thật sự của việc đeo nhẫn. Ý nghĩa đeo nhẫn các ngón tay Bạn biết đấy, thời xa xưa chỉ có vua chúa, hoàng hậu, quan lại, doanh nhân giàu có mới đeo nhẫn, để thể hiện quyền lực, vị trí của mình trong xã hội thời đó. Những thông điệp, ý nghĩa đeo nhẫn các ngón tay Nam – Nữ Ngày nay, những chiếc nhẫn là một món đồ trang sức không thể thiếu của các chị em. Theo năm tháng, những chiếc nhẫn được thiết kế với nhiều kiểu dáng khác nhau, chất liệu khác nhau, giúp cho chị em đẹp hơn, thời trang hơn, thoải mái thể hiện cá tính của mình. Tuy nhiên, không phải chỉ em nào cũng biết “ ý nghĩa đeo nhẫn các ngón tay nam, nữ “. Hãy cùng Tin nhanh Plus tìm hiểu ý nghĩa thật sự của nó bạn nhé. Đeo nhẫn ngón cái Nữ : Phụ nữ đeo nhẫn ngón cái giúp thể h...
Đọc thêm